そうそう。
以前に取り上げたダイエットの話。
一週間で1キロ落ちました。
本当は3食をこの飲料に置き換えるのがいいらしいんだけど
それはまだぽこたんがおっぱいを飲むこともあるので
ちょっと良くないと思ったので、
一日1食をこれに置き換えたんだ。
そしたら1キロ。
ん〜、微妙ーっちゃ微妙だー(笑)
もっと落ちるかと思ったけど。
途中で空腹に耐えきれず、何かつまんだりしたから
かなー。
先週は母が来てて、外食が多くなりそうだったから
中断してたので、
また今週からちょっと前回よりきっちりめに
頑張ってみよっと☆