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お値段以上それ以上

梅雨に入って、毎日湿度たかくて
暑くて、
掃除機かけただけで、
汗かいてるよぉ。

これからの暑さ対策で、
ニトリで、ひんやりアイテム調達したー。

その名もひんやり冷感シリーズ。
これは、敷パッド。
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こっちは、掛け布団。
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この手のひんやり物って
始めて買ったんだけど、
ほんとに全然ちがうのねー。

寝てるだけ、かけてるだけで、
冷たいから、気持ちいいの。

これは、いいです。
しかも、安いし^_^。

北海道企業のニトリ。
私達が子供の頃は、ニトリっちゃー
地元の安い家具やだったのに、
今じゃ、全国企業やもんね。
宮崎にまであったよ。

♪お値段以上〜、それ以上〜
ニトリ♪
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by deelkou | 2013-05-31 15:06 | その他

ふたり回転寿司

旦那様が出張でいないし、
おでかけしてて夕ご飯作るのめんどくさーくなったので
帰り道の回転寿しに
寄ってしまったー。

今日はぽこたんけっこー食べました。
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まぐろにイカに、からあげに、イクラちゃん。
茶碗蒸しも。

締めまして、二人で1500円!
おなかいっぱいです。
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ごちそうさまでした♪
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by deelkou | 2013-05-30 01:02 | おでかけ

ホワイトニング歯磨き粉 シティースホワイトEX

歯って
年とともに白さがなくなってくなーー。

なんて
ちょっと前にふと鏡見て思ってたら
いいタイミングで
ホワイトニング歯磨き粉に出会いました。

シティースホワイトEX

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「シティースホワイトEX」
医薬部外品
50g 966円、110g 1764円
製造元 第一三共ヘルスケア株式会社


シティースホワイトEX ペパーミントタイプ、
シティースホワイトEX エクストラミントタイプ、
シティースホワイトEX センシティブタイプ

の3種類あります。


特徴は「3つの美白」♪

   歯の表面汚れを浮かす。
   歯の表面の汚れを落とす。
   歯の表面をつややかに!


そしてうれしいことに、
この基本の3つの美白プラスタイプによりプラスαの効能があります。
ホワイトニングだけじゃないんだよ。


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シティースホワイトEX ペパーミントタイプ
歯周病菌を殺菌し、歯肉炎を防止し、歯ぐきのはれ・出血を抑え、歯周炎を予防します。


シティースホワイトEX エクストラミントタイプ
口臭原因物質を吸着し、口臭を防止します。だから、息もスッキリ〜。


シティースホワイトEX センシティブタイプ
爽やかなピンクグレープフルーツミントのフレーバーです。
知覚過敏で歯がしみるのを防ぎ、歯を強くしてむし歯を防ぎます。


私は、シティースホワイトEX ペパーミントタイプを使ってみました。
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ホワイトニングも大事だけど、
歯茎のケアも大事だしね。
歯周病は口臭の原因なのは周知のことだけど
糖尿病や心臓疾患、脳血管疾患を引き起こすこともあるんだよー。


一週間使ってみたんだけど、
このタイプのホワイトニング歯磨きって
けっこう粉っぽかったり、粘土っぽかったり、
泡立ちも控えめなんだけど、
シティースホワイトEX
は、香りもいいし、
泡立ちもいいのに驚いた。


さすがに、一週間で白くなった!とはいかないけど
でも、歯の表面がツルツルとしているのは気持ちがいいのは確かです。
使い続ければ少なからず効果はあると実感しましたよ。
しかも、スキンケアと同じ感覚で考えれば、1000円弱で
歯のホワイトニングができるんだから、
決して高くないのでは??!



今回はモニターとして
「ホワイトニング&シティースホワイトEXについてのWEB座談会」
にも参加したんだけど、

歯の着色が気になってる人はたくさんいて、
みんなちゃーんとケアしたり、気をつけたりしてるのを知りました。
ワインやコーヒーのあとはうがいしたり、
ホワイトニングケア用品を使ったり、
定期的に歯医者さんに行くなどして、努力してるんだなあ。
座談会のおかげで
いろんな情報を得てちょっと歯のホワイトニングについて
賢くなったよ。


私も、半年に1回は歯医者さんに行って、
歯石とったり磨いたりしてもらってます。
(あ、そうか、こっちで新しい歯医者さん探さなくちゃだ)

ワインはたまにしか飲まないけど、
コーヒー大好き、カレー大好き人間としては
何かしらの努力をしないと、
段々と着色してくもんなあ。

ちゃんと気をつけよ!

ドラッグストアで簡単に手に入るので、
気になった方はぜひ試してみてね♪


「第一三共ヘルスケア様に商品をいただき、モニターに参加しています」



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by deelkou | 2013-05-30 01:01 | その他

元気フルーツ!14日間ゼスプリ+(プラス)キウイキャンペーン2013

アピールしたことはないんだけど
実は私、けっこうキウイ好きで
2日に1回は食べてます。


「ゼスプリ・グリーンキウイ」
って、みなさんフツーに知ってますよねえ。


でもここでちょっとだけご説明。

酸味と甘みのバランスがよくて、とってもジューシーな緑のキウイ

黄色いゴールドキウイの方が甘みが強いけど、
私はこっちの緑の「ゼスプリ・グリーンキウイ」の
方がさっぱりしてて好きです。

そしてキウイはデザートのフルーツとしてだけじゃなくて
栄養バランスを補ってくれる賢い果物なのでした。


+(プラス)キウイで食事の栄養バランスUP


●ビタミンCが豊富→抗酸化作用が高いので美肌作りには必須。

●食物繊維が豊富→腸内環境を整えてくれるの食物繊維。便秘解消には大事!

●カリウムが豊富→食塩の排泄を促してくれるので、むくみ防止に効果あり!

●その他ポリフェノールやビタミンEも豊富→活性酸素を除去してくれる効果あり!


普段の食事で、これらを考えて全部食事に取り入れるのは
毎日だとなかなか難しいよねえー。

でも、キウイをプラスするだけでかなり補ってくれるよ。

腸内環境を整えるのが大事って
今出てるananでも特集してたよねー。
じっくり立ち読みしちゃったわ。
ダイエットするにしても、まずは腸内環境を整えなくてはいけないらしい。


そして今まさにキウイを取り入れたくなるようなキャンペーンやってます。

元気フルーツ!14日間ゼスプリ+(プラス)キウイキャンペーン2013
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●キャンペーン期間
2013年5月10日(金)~2013年7月31日(水)

●応募期間
2013年5月23日(木)~2013年7月31日(水)

●応募方法
14日間ゼスプリキウイを食べ続けた感想をフォームに入力してご応募ください。
※毎回14日間チャレンジをしていただければ、最大5回までご応募可能です!
※WEB、もしくは応募ハガキ(ダウンロード可能)にてご応募いただけます。
当選賞品がWEB・ハガキで異なりますのでご注意ください。

●賞品
WEB応募(14日間食べ続けた感想をWEB上でお送りいただくキャンペーン):
抽選で合計300名様に、商品券3,000円分をプレゼント!

●ハガキ応募(ゼスプリキウイについているラベルを集めてハガキをお送りいただくキャンペーン):
・ラベル14枚コース:Cuisinart コンパクトブレンダー 抽選で300名様に!
・ラベル10枚コース:ゼスプリ キウイフルーツ 抽選で300名様に!
・ラベル5枚コース:フードコンテナー クリップフレッシュ 抽選で1400名様に!


もちろん、私も応募しますよーー!
好きなもの食べ続けたら、またキウイが当たるかもしれない。
感想をwebで送ると商品券がもらえるかもしれない。

もちろん、「かもしれない」が前提だけど、
そりゃーうれしいキャンペーンです。

私は普段からむくみ易い体質だし、
こっちの外食は塩分多めなので、
気をつけなくちゃと思ってたところだったので、
カリウム摂取のためにもいっぱい食べますよー。

梅雨明けの日射しガンガンの夏に備えて
ビタミンもたくさん取って、肌状態を良くしておかなくては!

今日も朝からたべましたー。
朝に、中のフルーツからの酵素を取り入れるのって
腸にとってもいいんだってー。

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ぽこたんもペロリンと食べちゃいます。
「ママ。キューリむいて〜」
って言われるけど。
(まだ、キュウリとキウイがきちんと言えない。)

彼女は朝、あまりたくさん食べれないので、
キウイとバナナと牛乳の三品で朝ご飯終了です。
動物の食事か?!ww

さあ、みなさんも
キウイの皮むくのめんどくさいとか言わないで
+(プラス)キウイで食事の栄養バランスUP
で取り入れてみてくださ〜い♪


「ゼスプリ インターナショナル ジャパン様に商品をいただき、モニターに参加しています」



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by deelkou | 2013-05-28 12:30 | 美味しいもの

MAISON DE REEFUR 1周年記念ショッパー

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ど派手なピンクのバッグ。
メゾンドリーファーでお買い物したときにもらったんだ。

日帰り温泉用のタオルやらを入れてあるくのに
ちょうどよくて、
先週からすっかり温泉用バッグになってるよ☆

こーゆーやわやわバッグは使いやすくていいね。
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by deelkou | 2013-05-27 17:24 | おしゃれ

白鳥温泉 上湯

日曜の午後から、日帰り温泉行こうぜって話になり
「白鳥温泉」へ。

上湯と下湯があったんだけど、
眺めが良さそうな「上湯」に行ったんだ。

古い温泉だったけど、
お湯がすっごくよくて肌つるつるで白くなった気がする。

写真は撮れなかったので、webから拝借してみました。
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とってもいい眺めで気持ちよかったよ。
これで一人300円は安い!

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パパとぽこたんはいつも仲良しだけど、
温泉はパパとは嫌なんだそうで、
いつも私と一緒。

たまにはパパと男湯行って
私はゆーっくり入りたいんやけどなあ。。。
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by deelkou | 2013-05-27 17:10 | おでかけ

麺ごころ にし平 宮崎市

こっちに来て行ったうどんやさんは
まーーー、
柔らかいったらあしゃしない。
うどん食べた気がしない。

宮崎のローカルうどんやさんはこれが普通らしいんだが。

この間、こっちのお友達に
「県外の人はここが好きっていうよ!」
といううどんやさんに連れてってもらったよ。

麺ごころ にし平
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ほんとだーーー!
讃岐うどんだーーー!
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コシもあって食べごたえあるし、
一緒についてる天ぷら(鶏天、半熟卵天、ちくわ天)
もあげたてで美味しいし
なによりボリュームがすごい。

ぽこたんと二人で食べてもお腹いっぱいで
残してしまったくらい。

こっち来て初めておいしいうどん食べましたww。
やっぱりうどんはこうじゃないとな〜♪
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by deelkou | 2013-05-27 16:59 | 美味しいもの

ぽぽちゃん

うちのぽぽちゃんは
こんな扱いだったり

そのまた昔は
こんなされたり

むりやり買い物いかされたり

してて気の毒だなあって
思ってたけど、

上には上がいるもんで、

友達んちに遊びにいったら
衝撃的な光景に出会った。
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素っ裸で逆さ吊り。
罰か?!?
DVか?!

しかも片目開いてるしww。

あー。びっくりした。
びっくししすぎて、
「写真撮らせて」って撮ってきたわよ。

いっつも洗濯機でじゃぶじゃぶ洗ってるけど?

って言ってたけど、
ぽぽちゃんって水洗いOKだったの??。

女の子のおうちに遊びにいくと
9割ぐらいの割合でぽぽちゃんがいる。

うちのぽぽちゃんもいろいろされて可哀想にと思ったけど
これを見ると、
あの子も、それなりに幸せなのかもしれないと思ったわww
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by deelkou | 2013-05-27 16:49 | その他

カムチャットクローゼット 空模様Tシャツ

カムチャットで一目惚れして買ったTシャツ♪
暑くなってきたので、やっとこ登場!
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白の丸襟が可愛いの。


ほんとに、空の写真を撮って
それをプリントしたんだってー。
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ほんとはこんな感じで
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Tシャツなんだけど、
サイズを大きいのにしてミニワンピにして着せてるよ。
こつぶちゃんはこういうときにいいな♪って思う。


可愛い後ろ姿。
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あ、パパは
いつもシャツ&勝俣のような半ズボン&ワンショルダーバッグ&帽子
(あ、この日は帽子ないね)
で、同じ格好に思われますが
一応、違うアイテムを自分でチョイスしてるつもりらしいので
「この旦那、いっつも同じ格好してるわ」と
思わずに温かい目でみてていただけると嬉しいですww。
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by deelkou | 2013-05-27 16:32 | おしゃれ

レストランおぐら

宮崎で有名な洋食やさん
『おぐら』で夜ご飯。

基本のチキン南蛮が入った
夜でも食べれる
「ランチ」と
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生姜焼き定食
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生姜焼きは、ちょっと甘すぎで
きつかったけど、
ランチは美味しかったよぉ。

宮崎って、
味が濃くて甘いの。

醤油だって、普通の醤油以外に
甘い醤油を売ってるくらい。

三年半、関西のお出汁が基本の薄味に慣れたから、
こっちの外食系は味が濃くて
ちょっとしんどくなることが多い、、。

これにも、いずれ慣れるんかなぁ、、。
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by deelkou | 2013-05-27 12:11 | 美味しいもの